Kit de e-books em PDF · Coleção completa

Biblioteca Completa (10 e-books em PDF)

Os 10 e-books da coleção em PDF: tudo por menos de R$ 7 cada e-book.

10 e-books
344 páginas
10 temas
PDF · acesso imediato
Garantia de 7 dias

~~R$ 199,00~~R$ 67,00pagamento único · Pix ou cartão

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Capa do e-book Barriga Chapada: guia prático

PDF · 344 págs. Leia no celular

Por que este kit

Dez guias práticos em PDF para cuidar da saúde, da mente, do dinheiro e até do seu cachorro, por menos de R$ 7 cada.

A Biblioteca Completa reúne todos os e-books da coleção: Dieta da Sopa, Low Carb, Barriga Chapada, Yoga, Ansiedade, Insônia, Sair das Dívidas, Trabalho em Casa, Artesanato e Adestramento de Cães.

Você recebe tudo de uma vez, com acesso imediato, para ler no celular, no tablet ou no computador.

O que vem no kit

10 e-books que se completam

Cada um tem página própria com sumário e prévia. No kit, você leva todos de uma vez.

Dieta da SopaGuia prático de 7 dias com cardápio, receitas e lista de compras31 páginas · avulso R$ 19,90

Guia da Dieta Low CarbComo começar, o que comer, cardápio de 7 dias e receitas práticas38 páginas · avulso R$ 19,90

Barriga Chapada: guia práticoAlimentação, treino e hábitos para reduzir a gordura da barriga com segurança31 páginas · avulso R$ 19,90

Yoga para IniciantesPosturas, respiração e meditação para começar em casa, com segurança e sem pressa37 páginas · avulso R$ 19,90

Como Superar a AnsiedadeGuia prático e acolhedor com técnicas de respiração, atenção plena e plano de 7 dias44 páginas · avulso R$ 19,90

Adeus, InsôniaGuia prático de hábitos, relaxamento e rotina para dormir melhor, com plano de 7 dias33 páginas · avulso R$ 19,90

Como Sair das DívidasGuia prático com orçamento, renegociação e reserva de emergência35 páginas · avulso R$ 19,90

Renda Extra com Artesanato11 ideias para fazer e vender, com preço, fotos, embalagem e MEI29 páginas · avulso R$ 19,90

Trabalho em CasaGuia prático para começar a trabalhar e ter renda de casa, com os pés no chão31 páginas · avulso R$ 19,90

Adestramento Fácil de CãesPasso a passo com reforço positivo: comandos, xixi, latidos e mordidas de filhote35 páginas · avulso R$ 19,90

O que você vai aprender

Conteúdo prático, direto ao ponto

O que é a dieta da sopa, de onde ela veio e o que esperar de verdade dela

O que é a alimentação low carb e quanto de carboidrato faz sentido para cada pessoa

Por que a barriga é a última área a mudar e por que a gordura localizada é um mito

O que é yoga, de onde veio e o que a ciência já sabe sobre seus benefícios

A diferença entre ansiedade normal, estresse e transtorno de ansiedade

O que é a insônia, seus tipos e fatores que costumam piorar o sono

Como listar todas as suas dívidas e descobrir o tamanho real do problema

11 ideias de artesanato para fazer e vender, com dicas e cuidados de cada uma

A diferença entre trabalho remoto para empresa e trabalho por conta própria

Como o cão pensa e aprende, com base no comportamento animal atual

Sumário

Tudo o que está no kit

Os temas de cada e-book, na ordem sugerida de leitura.

Garantir o kit

01Dieta da Sopa — Guia prático de 7 dias com cardápio, receitas e lista de compras
02Guia da Dieta Low Carb — Como começar, o que comer, cardápio de 7 dias e receitas práticas
03Barriga Chapada: guia prático — Alimentação, treino e hábitos para reduzir a gordura da barriga com segurança
04Yoga para Iniciantes — Posturas, respiração e meditação para começar em casa, com segurança e sem pressa
05Como Superar a Ansiedade — Guia prático e acolhedor com técnicas de respiração, atenção plena e plano de 7 dias
06Adeus, Insônia — Guia prático de hábitos, relaxamento e rotina para dormir melhor, com plano de 7 dias
07Como Sair das Dívidas — Guia prático com orçamento, renegociação e reserva de emergência
08Renda Extra com Artesanato — 11 ideias para fazer e vender, com preço, fotos, embalagem e MEI
09Trabalho em Casa — Guia prático para começar a trabalhar e ter renda de casa, com os pés no chão
10Adestramento Fácil de Cães — Passo a passo com reforço positivo: comandos, xixi, latidos e mordidas de filhote

É para você se…

Quem quer um recomeço alimentar de curto prazo, com um roteiro claro
Quem quer começar uma alimentação com menos carboidratos e não sabe por onde começar
Quem quer reduzir a barriga de forma saudável e sustentável, sem dietas radicais
Quem nunca praticou yoga e quer começar do jeito certo
Pessoas que se sentem tensas, preocupadas ou com a mente acelerada com frequência
Pessoas que demoram para dormir ou acordam várias vezes durante a noite

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